-
-
-
-
-
-
Home - Επικοινωνία - Προσωπικά Δεδομένα
Τι Είναι Η Χρήση Της Στέβιας Στη Ζαχαροπλαστική
Η χρήση της στέβιας στη ζαχαροπλαστική είναι δύσκολη, όπως έχω ακούσει. «Είναι η αλήθεια. Πρέπει να βρεις το κουμπί της. Στις ζύμες η συμπεριφορά της είναι διαφορετική από εκείνη της ζάχαρης. Αλλά τελικά όλα είναι θέμα επιμονής και πειραματισμού. Βασικό στοιχείο είναι η σωστή πρώτη ύλη. Η στέβια που εμείς χρησιμοποιούμε προέρχεται από την Παραγουάη και γενικότερα επιλέγουμε αγνά υλικά και ελαφρύ βούτυρο». Από τις βιτρίνες δεν λείπει κανένα γλυκό από αυτά που συναντάς σε ένα συνηθισμένο ζαχαροπλαστείο: σοκολατάκια – ιδιαίτερο αυτό με σοκολάτα γάλακτος και φιστικοβούτυρο – κέικ, μπισκότα, χειροποίητες μαρμελάδες, παγωτά, πάστες, τούρτες – όλα αυστηρά με στέβια. Μάλιστα, αρκετά από τα γλυκά είναι φτιαγμένα και χωρίς γλουτένη, όπως η θαυμάσια μους βανίλιας Μαδαγασκάρης. Την προσοχή μας τράβηξε και η σειρά γλυκών Chef’s Choice, στην οποία όμορφα βαζάκια κλείνουν μέσα τους ελαφριές μους. Το καλύτερο νέο; Το maximum των θερμίδων ενός γλυκού είναι οι 280! Λεωφ. Πεντέλης 59, Bριλήσσια, τηλ. 210 6646 716,
Πηγή tovima.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Το φρούτο είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη των παιδιών, αλλά και για τη λειτουργία του εγκεφάλου τους και της διάθεσής τους, καθώς είναι αυτό που μπορούμε να τους δίνουμε αντί για γλυκό. Προσπαθήστε να τους μάθετε όλα τα φρούτα αλλά αν δείτε ότι έχουν σε κάποια προτίμηση, δίνετέ τους αυτά σε καθημερινή βάση. Ένα με δύο φρούτα την ημέρα είναι απαραίτητα. Φροντίστε μόνο τα φρούτα να είναι πάντα εποχής. Επίσης μην παραλείπετε να δίνετε στο παιδί σας ακόμα και καθημερινά χυμό από πορτοκάλι, καθώς αυτός ενισχύει την άμυνά του απέναντι στις ιώσεις. Προτιμήστε να τον πίνει πρωί ή απόγευμα και μακριά σχετικά από τα κυρίως γεύματα. Καλή επιλογή όταν δεν έχουμε φρούτο στο σπίτι είναι και τα αποξηραμένα φρούτα.olivemagazine.grTags:...
Πηγή cretapost.gr >>>
Τι Είναι Τα Εμφιαλωμένα Νερά
Τα εμφιαλωμένα νερά είναι όχι μόνο οικονομικά πανάκριβα, αλλά καιν από περιβαλλοντική άποψη. Η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να δημιουργήσει υπερβολικές συγκεντρώσεις νατρίου, καθώς επίσης και διάφορες τοξίνες ακόμη και βενζόλιο που είχαν ανιχνευθεί στο παρελθόν. Μπουκάλια φτιαγμένα από PET (τερεφθαλικό πολυαιθυλένιο) διαπιστώθηκε ότι περιέχουν έστω και χαμηλά επίπεδα από το βαρύ μέταλλο αντιμόνιο. Είναι ενδεχόμενο, επίσης, ορισμένες τοξικές ουσίες που βρίσκονται στο περιβάλλον κατά τη διύλιση ή και κατά τη μεταφορά και αποθήκευση των εμφιαλωμένων νερών να διαπεράσουν το πλαστικό και να εμπλουτίσουν το νερό. Iδιαίτερη προσοχή επίσης πρέπει να δίνεται στις συνθήκες και τον τρόπο αποθήκευσης και μεταφοράς των φιαλών....
Πηγή itrofi.gr >>>
Ο μάραθος είναι ένα υπέροχο μπαχαρικό με γεύση σαν της γλυκόριζας. Εκτός από την ικανότητά του να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, ο μάραθος έχει πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία, χαρίζοντας και δροσερή αναπνοή. Βοηθά το στομάχι (προωθεί την όρεξη και βοηθά την πέψη), δρα ως καρμινικό (ανακουφίζει από τον τυμπανισμό), δρα ως γαλακταγωγό (αυξάνει το μητρικό γάλα), επίσης έχει αντι-σπασμωδικές, αντι-φλεγμονώδεις, αντι-μικροβιακές, αποχρεμπτικές, διουρητικές ιδιότητες, είναι εμμηναγωγό (διεγείρει τη ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου και της μήτρας), αιμοκαθαρτικό (καθαρίζει και αποτοξινώνει), αντι-καρκινογόνο και αντιοξειδωτικό (10). Πολλές θεραπευτικές ιδιότητες για έναν τόσο μικροσκοπικό σπόρο! Για την καύση του λίπους της κοιλιάς, ο μάραθος δρα ως κατασταλτικό της όρεξης και βοηθά να αισθάνεστε πλήρης και κορεσμό. Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο Clinical Nutrition Research, έδειξε ότι το τσάι μαράθου είναι «αποτελεσματικό για την καταστολή της βουλιμίας των υπέρβαρων γυναικών.» (11) Επίσης, ο μάραθος βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού σας και στην καύση του λίπους, απελευθερώνοντάς το στην κυκλοφορία του αίματος για να να χρησιμοποιηθεί ως ενέργεια. Ο μάραθος προστίθεται συχνά σε συμπληρώματα για απώλεια βάρους, επειδή είναι ισχυρό διουρητικό που βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και τοξινών (12). Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, μπορείτε να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια όταν ξυπνάτε, που προκαλούνται από την κατακράτηση υγρών, τοποθετώντας ένα χρησιμοποιημένο φακελάκι τσάι μαράθου κάτω από τα μάτια σας. 4. τσάι με Τζίνσενγκ Το τζίνσενγκ είναι ένα βότανο που παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την αύξηση της ενέργειας, τη διέγερση του ανοσοποιητικού και την αύξηση της μακροζωίας (13). Όσον πρόκειται για την απώλεια βάρους, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Phytotherapy Research Journal έδειξε ότι ένα συστατικό στο κόκκινο ginseng μπορεί πραγματικά να αναστείλει την αποθήκευση λίπους (14). Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ίδιο περιοδικό δείχνει ότι το άγριο ginseng δεν προκαλεί μόνο απώλεια βάρους αλλά μπορεί να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, ένας άλλος παράγοντας που συνδέεται με το υπερβολικό λίπος (15). Μια μετανάλυση πάνω σε αυτή τη μελέτη το 2008 έδειξε ότι συγκεκριμένες σαπωνίνες στο ginseng μπορούν να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση χημικών ουσιών που συνδέονται με την αύξηση του σωματικού βάρους (16). Πώς να επιλέξει ποιο τσάι να καταναλώσετε για να κάψετε το λίπος της κοιλιάς Μπορείτε να πιείτε οποιοδήποτε από αυτά τα τσάγια ή μπορείτε να κάνετε έναν συνδυασμό που να τα περιλαμβάνει όλα ή μερικά από τα παραπάνω. Η διαφορά που έχουν στην ποιότητα και στην τιμή, θα πρέπει να να σας κάνει να προσέξετε κατά την επιλογή. Εδώ έχουμε μερικές συμβουλές για να ξεκινήστετε: Το βιολογικό τσάι είναι πάντα καλύτερο, γιατί δεν ψεκάζεται με χημικά. Αυτό βοηθά στο να μην εκτεθείτε σε φυτοφάρμακα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε παχυσαρκία (17). Διαλέξτε φύλλα που έχουν διατηρήσει την ελαστικότητά τους κατά την αποξήρανση, καθώς τείνουν να είναι υψηλότερης ποιότητας και να διατηρούν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Επιλέξτε ένα εμπορικό σήμα που το εμπιστεύεστε ή κάποιο που σας το σύστησε ο γιατρός, ο βοτανολόγος ή ο διατροφολόγος σας. Αποθηκεύστε το τσάι σε μια σκοτεινή περιοχή μέσα σε ένα σφραγισμένο δοχείο για να εξασφαλίσετε την φρεσκάδα και την ισχύ του....
Πηγή share24.gr >>>