-
-
-
-
-
-
Home - Επικοινωνία - Προσωπικά Δεδομένα
Οι κόκκοι κεφίρ είναι ένας ζωντανός οργανισμός που είναι σε διαρκή κατάσταση αναπαραγωγής. Είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, προβιοτικά πάνω από 30 διαφορετικά στελέχη ωφέλιμων βακτηρίων και ζυμομυκήτων. Το μεγαλύτερο μέρος των κόκκων είναι συνδυασμός αδυάλυτης πρωτεϊνης, αμινοξέων, λιπίδιων και διαλυτών πολυσακχαρίτων. Οι κόκκοι κεφίρ έχουν λευκό χρώμα, είναι μαλακοί στην υφή και μικροί σε μέγεθος. Καθώς είναι ενωμένοι μεταξύ τους, μοιάζουν με μικρό κουνουπίδι που μεγαλώνει καθημερινά όσο οι κόκκοι βρίσκονται μέσα σε γάλα. Το χρώμα τους αλλάζει σε βαθύ πορτοκαλί μόνο όταν αποξηραίνονται. Κατά την παρασκευή του γάλατος θα παρατηρήσουμε κολλώδης ίνες ...
Πηγή vlahasnews.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Τι Είναι Η Σημερινή Πίτα Είναι Νησιώτισσα Καλασούνα
Η σημερινή πίτα είναι νησιώτισσα, καλασούνα είναι η πίτα στην Φολεγρανδρίτικη διάλεκτο, φτιάχνεται με ελάχιστα υλικά και είναι μια από τις ωραιότερες πίτες, Κρεμμυδένια ή Καλασούνα Φολεγάνδρου λοιπόν! Φυσικά και οι παραδοσιακές πίτες είναι ό,τι πιο εξαιρετικό έχει να παρουσιάσει η ελληνική Κουζίνα, τόσο για την ποικιλία τους όσο και......
Πηγή Huffingtonpost.gr >>>
Τι Είναι Τα Ωμέγα 3 Λιπαρά Οξέα
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα δεν είναι κατάλληλα μόνο για τον εγκέφαλο. Τα θρεπτικά συστατικά τους φτάνουν τόσο στην τρίχα όσο και στις μεμβράνες των κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής, τρέφοντας τα ωοθυλάκια και προωθώντας την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Επιπλέον, προσθέτουν ελαστικότητα στα μαλλιά σας, εμποδίζοντάς τα να πέφτουν. Το πρόβλημα, όμως, είναι πως ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από μόνος του. Επομένως, θα πρέπει να τα πάρετε από την τροφή. Πού μπορείτε να τα βρείτε: Καρύδια, σολομός, τόνος, κατσαρό λάχανο, λαχανάκια Βρυξελλών. Ψευδάργυρος Τονώνοντας την ανάπτυξη και την επισκευή των ιστών, ο ψευδάργυρος βοηθά να κρατηθεί το δέρμα του κεφαλιού και τα μαλλιά υγιή. Ρυθμίζει, επίσης, τις ορμόνες (συμπεριλαμβανομένης της τεστοστερόνης) στο σώμα και βοηθά στη διατήρηση της παραγωγής λιπαρών αδένων στο τριχωτό της κεφαλής, που βοηθούν τα μαλλιά να αυξηθούν. Μόλις 11 mg την ημέρα είναι όσα χρειάζεστε. Μπορεί να μην έχει αποδειχθεί ότι μ’ αυτά η τεστοστερόνη σας θα ανεβεί στα ύψη, αλλά έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά τους θύλακες των μαλλιών σας. Πού μπορείτε να τα βρείτε: Ρεβίθια, φύτρο σιταριού, στρείδια, μοσχαρίσιο συκώτι, ψητό βοδινό κρέας. Πρωτεΐνη Ενα γρήγορο μάθημα χημείας: Tα μαλλιά είναι λίγο – πολύ καθαρή πρωτεΐνη. Επομένως αν δεν τρώτε τόση που να επαρκεί για τους μύες και τα μαλλιά σας, το πιο πιθανό είναι να έχετε μεν διογκωμένους δικέφαλους, ...
Πηγή healthynews.gr >>>
Τι Είναι Το Τσάι Μπανάνας
Το τσάι μπανάνας είναι πιο δυνατό και από το καλύτερο υπνωτικό φάρμακο. - Τι λες τώρα; Δεν έχετε ξεκούραστο βραδινό ύπνο; Όλοι το παθαίνουμε. Με τόσο στρες στο σύγχρονο περιβάλλον μας, μπορεί να γίνει δύσκολο να κοιμηθούμε,έτσι μένουμε ξύπνιοι και το πρωί σηκωνόμαστε κουρασμένοι. Στρες και ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες από τα κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και άλλα ηλεκτρονικά παίζουν τον ρόλο τους. Τα δυνατά φώτα αλλά και τόσοι πολλοί άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το νευρικό σύστημα και τις ορμόνες που τελικά επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου μας. Πολλοί ...
Πηγή tilestwra.com >>>