Ο μητρικός θηλασμός, είναι μια βασική ανάγκη για την ολοκληρωμένη ανάπτυξη του νεογέννητου. Σύμφωνα με μελέτες ο θηλασμός θα ήταν καλό να συνεχιστεί μέχρι και τον έκτο μήνα του παιδιού. Τα αντισυλληπτικά που κυκλοφορούν στην Ελλάδα και είναι ευρέως γνωστά, περιέχουν ένα συνδυασμό ορμονών οιστρογόνων και προγεστερόνης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η προγεστερόνη μόνη της δεν έχει καμία επίπτωση στη ποσότητα του γάλατος που παράγει ο μαστός ούτε και στο ίδιο το νεογέννητο. Αντιθέτως τα οιστρογόνα ναι μεν δεν έχουν άμεσες επιπτώσεις στο παιδί, αλλά τον επηρεάζουν αρνητικά, γιατί έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν κατά πολύ την ...
Η πιτυρίδα δεν είναι νόσος αλλά σύμπτωμα συγκεκριμένων δερματικών παθήσεων. Προκαλείται από ένα μύκητα που υπάρχει στον κεφάλι όλων των ανθρώπων και τρέφεται από το σμήγμα που διατηρεί την επιδερμίδα μας ενυδατωμένη. Υπό ορισμένες συνθήκες όμως ο μύκητας αυτός πολλαπλασιάζεται ανεξέλεγκτα. Συχνά δε η λιπαρότητα και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ευνοούν την εμφάνισή της (λιπαρή πιτυρίδα). Τι μπορείτε να κάνετε• Συχνό λούσιμο και καλό ξέβγαλμα.• Αποφυγή του συχνού χτενίσματος, καθώς έτσι οι φολίδες ξεκολλούν μεν, αλλά δεν απομακρύνονται από τα μαλλιά.• Προτιμήστε σαμπουάν, μαλακτικές κρέμες και γενικώς προϊόντα κατά της πιτυρίδας.• Αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, επιλέξτε προϊόντα κατά της λιπαρότητας. • Χρησιμοποιείτε με φειδώ προϊόντα styling όπως gel, αφρό, κερί και μάσκες μαλλιών. • Αποφύγετε τις υψηλές θερμοκρασίες στους εσωτερικούς χώρους, καθώς το ζεστό περιβάλλον ευνοεί τη λιπαρότητα. • Για τη λιπαρότητα μπορεί να ευθύνονται και ορμονικοί παράγοντες, επομένως είναι πιθανόν να απαιτείται ένας ορμονολογικός έλεγχος. • Περιορίστε τους στρεσογόνους παράγοντες.• Απευθυνθείτε στον ειδικό αν παρατηρήσετε έντονη πιτυρίδα, καθώς και επίμονο κνησμό και κοκκίνισμα στο κεφάλι. ΞηροδερμίαΕκδηλώνεται συνήθως με έναν άλλο τύπο πιτυρίδας που διαχωρίζεται από τη λιπαρή και ονομάζεται ξηρή. H διαφορά εδώ είναι ότι οι νιφάδες είναι πολύ ...
Πηγή mylady.gr >>>
Τι Είναι Η Έκθεση Σε Υπεριώδη Ακτινοβολία Uv
Η έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία (UV) είναι ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου και τα άτομα που εκτίθενται υπερβολικά σε πηγές ακτινοβολίας, όπως ο ήλιος και οι λάμπες ή το solarium διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του μελανώματος.iv Σπίλοι: Εάν ένα άτομο έχει αρκετούς ασυνήθεις ή μεγάλους σπίλους, διατρέχει υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξει μελάνωμα.iv Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι οι εξής:iv o Ανοιχτόχρωμο δέρμα και μαλλιά, φακίδες o Ατομικό και οικογενειακό ιστορικό μελανώματος o Ανοσοκαταστολή o Ηλικία o Φύλο o Μία σπάνια, κληρονομική πάθηση, γνωστή ως μελαγχρωματική ξηροδερμία Συμπτώματα Τα πρώτα σημεία και συμπτώματα του μελανώματος είναι συνήθως:vi o Εμφάνιση νέας, ασυνήθιστης μελαγχρωματικής αλλοίωσης στο δέρμα o Μεταβολήυπάρχοντοςσπίλου Οι περιοχές στις οποίες εμφανίζεται συνήθως το μελάνωμα είναι εκείνες που έχουν εκτεθεί στον ήλιο, όπως η πλάτη, τα πόδια, τα μπράτσα και το πρόσωπο, αλλά μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε περιοχές που δεν εκτίθενται ιδιαίτερα στον ήλιο, όπως: στα πέλματα των ποδιών, στις παλάμες και στις κοίτες των νυχιών. vi Διάγνωση και προκαταρκτικός έλεγχος Ο μόνος τρόπος για να διαγνωσθεί με ακρίβεια το μελάνωμα είναι η βιοψία. Κατά την διάρκεια αυτής, , ολόκληρος ο ύποπτος σπίλος ή η αλλοίωση ή μέρος αυτών αφαιρείται και αναλύεται. Οι τύποι βιοψίας είναι οι εξής:vi o Μερική κυκλική βιοψία: Με τη χρήση κυλινδρικής λεπίδας αφαιρείται κυκλικό τμήμα του δέρματος γύρω από τον ύποπτο σπίλο. o Βιοψία εκτομής: Ολόκληρος ο σπίλος ή η αλλοίωση αφαιρείται μαζί με ένα μικρό τμήμα παρακείμενου δέρματος υγιούς όψης. o Δειγματοληπτική βιοψία: Μόνο το πιο ανώμαλο τμήμα του σπίλου ή της αλλοίωσης αφαιρείται για εργαστηριακή ανάλυση. Το ακρώνυμο ABCDE περιλαμβάνει τα χαρακτηριστικά του μελανώματος που βοηθούν τους επαγγελματίες Υγείας κατά τον προκαταρκτικό έλεγχο να προσδιορίσουν ποιες βλάβες πρέπει να υποβληθούν σε βιοψία.vii,viii,ix Θεραπεία Οι καθιερωμένες θεραπείες περιλαμβάνουν:iv o Χειρουργική επέμβαση o Ανοσοθεραπεία o Στοχευμένη θεραπεία o Χημειοθεραπεία o Ακτινοθεραπεία References: i World Health Organization. (2013, December). Globocan 2012: Estimated Cancer Incidence, Mortality and Prevalence Worldwide in 2012; World. Retrieved December 13, 2013 from http://globocan.iarc.fr/Pages/fact_sheets_population.aspx ii American Cancer Society. Cancer Facts and Figures 2014. Retrieved October 24, 2013 from: http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/webcontent/acspc-042151.pdf iii Medline Plus. (May 2012). Melanoma. Retrieved on October 25, 2013 from http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000850.htm iv American Cancer Society. Melanoma Skin Cancer. Retrieved February 3, 2014, from v National Cancer Institute. Melanoma treatment. Retrieved on April 4, 2014 from http://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/treatment/melanoma/HealthProfessional/page1 vi The Mayo Clinic (June 2012) Melanoma. Retrieved October 25, 2013 from vii Friedman, RJ, Rigel, DS, Kopf, AW. Early detection of malignant melanoma: The role of physician examination and self-examination of the skin. Cancer Journal for Clinicians. 1985; 35(3): 130-151. viii Grob, JJ, Bonerandi, JJ. The ‘ugly duckling’ sign: Identification for the common characteristics of the nevi in an individual as a basis for melanoma screening. 1998;143:103. ix Padzur, R, Wagman, LD, Camphausen, KA, Hoskins, WJ. Cancer Management: A Multidisciplinary Approach. UMB Medica; 2010. Παγκόσμια στατιστικά στοιχεία Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι λευκοί πληθυσμοί διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα ενώ οι ασιατικοί πληθυσμοί τον χαμηλότερο.vii Η υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης του μελανώματος παρατηρείται διεθνώς στην Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, γεγονός που ενδεχομένως οφείλεται στο ότι οι χώρες αυτές βρίσκονται πιο κοντά στον Ισημερινό, έχουν περιορισμένο στρώμα όζοντος και κατοίκους με ανοιχτόχρωμο δέρμα.vii Η συχνότητα εμφάνισης του μελανώματος στην κεντρική Ευρώπη έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 30 χρόνια.viii iGlobal Lung Cancer Coalition. No one in the world deserves lung cancer. Retrieved October 28, 2013 from iiWorld Health Organization. Tobacco Free Initiative: Cancer. Retrieved October 28, 2013 from iiiWorld Cancer Research Fund International. Lung cancer – the most common cancer in the world. Retrieved October 28, 2013 from ivWorld Health Organization. (2013, December). Globocan 2012: Estimated Cancer Incidence, Mortality and Prevalence Worldwide in 2012; Lung Cancer. Retrieved December 13, 2013 from http://globocan.iarc.fr/Pages/fact_sheets_cancer.aspx vWorld Health Organization. Cancer Mortality and Morbidity. Retrieved October 28, 2013 from http://www.who.int/gho/ncd/...
Πηγή iator.gr >>>