Τα υψηλά σάκχαρα στον οργανισμό μας είναι η βασική αιτία αϋπνίας. Το μηλόξιδο μειώνει τα επίπεδά τους. Χρησιμοποιείστε 2 κουταλιές του γλυκού πριν τον ύπνο αφού προηγουμένως συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. 8. Δυσάρεστη αναπνοή Κυρίως το πρωί, ξυπνάμε με δυσάρεστη αναπνοή και το μηλόξιδο μπορεί να καταστρέψει τα βακτήρια που την προκαλούν, αλλά και να την κρατήσει δροσερή όσο κοιμάστε. Αρκεί μια κουταλιά της σούπας πριν τον ύπνο. 9. Μειώνει τον πόνο στο στομάχι Ανακατέψτε 1 φλυτζάνι χλιαρό νερό με μια κουταλιά σούπας οργανικό μηλόξιδο και θα ανακουφίσετε το στομάχι σας. Απολαύστε τον ύπνο σας! 10. Καταπολεμάει την δυσπεψία Δυσπεψία και κακός ύπνος πάνε πακέτο. Μια κουταλιά του γλυκού μηλόξιδο και λίγο μέλι σε ένα ποτήρι χλιαρό νερό ένα μισάωρο πριν τον ύπνο σας βοηθάει να καταπολεμήσετε τη ναυτία, αλλά και διευκολύνει την πέψη!...