Τι Είναι Η Δυσκοιλιότητα Στα Παιδιά

Τι Είναι Η Δυσκοιλιότητα Στα Παιδιά

Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά είναι ένα πρόβλημα που ανησυχεί πολλούς γονείς. Βασική αιτία είναι το γεγονός ότι στη διατροφή τους υπάρχει υψηλότερη περιεκτικότητα λιπαρών ουσιών από ό,τι φυτικών ινών. Τώρα, όσον αφορά τις μπανάνες, η αλήθεια είναι πως όταν καταναλώνονται σε μεγάλη ποσότητα, ενδεχομένως μπλοκάρουν την λειτουργία του εντέρου - άλλες τέτοιες τροφές είναι το άσπρο ρύζι και οι τηγανητές πατάτες. Το καλύτερο θα ήταν το μικρό σας να τις περιορίσει και να κάνετε κάποιες αλλαγές στο πρόγραμμα διατροφής του:• Συμπεριλάβετε το σκόρδο στα φαγητά σας καθώς καταστρέφει τα επιβλαβή βακτήρια του παχύ εντέρου.• Φροντίστε να πίνει πολλά υγρά και να τρώει φρέσκα φρούτα με τη φλούδα –πχ. αχλάδια, σταφύλια, καρπούζι και πεπόνι.• Δίνετέ του συχνά όσπρια, σταφίδες, αποξηραμένα δαμάσκηνα και σύκα, δημητριακά ολικής ...

Πηγή paidimag.gr >>>

Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:

Τι Είναι Η Ικανότητα Μίμησης

Η ικανότητα μίμησης είναι ακόμη μία δεξιότητα που η απουσία της μπορεί να θεωρηθεί πρώιμο σημάδι μη νευροτυπικής ανάπτυξης. Αρχικώς αναμένουμε από το παιδί να προσπαθεί να μιμηθεί ήχους που ακούει, τις φωνές των ζώων ή ήχους που του κεντρίζουν το ενδιαφέρον, ενώ όταν συμπληρώσει τους 12 μήνες αναμένουμε και μιμήσεις κινήσεων, όπως το να παίζει παλαμάκια, να στιβάζει κυβάκια το ένα πάνω στο άλλο αφού του δείξει ο γονέας πώς ή να χτυπάει δύο αντικείμενα μεταξύ τους για να «παίξει μουσική». 4. Παιχνίδι ρόλων Καθώς το παιδί μεγαλώνει λίγο ακόμη και αυτονομείται, παρατηρούνται αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο παίζει. Γύρω στα 2-3 έτη, το νήπιο εμπλέκεται σε παιχνίδια ρόλων, παίζοντας π.χ. μαγειρική ή τη μαμά με το παιδί. Συχνά χρησιμοποιεί τα αντικείμενα με τρόπο εντελώς φανταστικό και ασύμβατο με την πραγματική τους λειτουργία. Για παράδειγμα μία μπανάνα μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί ως «τηλέφωνο» για να μιλήσει η κούκλα με την φίλη της. Ωστόσο έχει παρατηρηθεί ότι τα παιδιά με αυτισμό προσεγγίζουν με διαφορετικό τρόπο τα παιχνίδια, χρησιμοποιώντας τα καθαρά για την λειτουργική χρήση που υποδηλώνουν, δυσκολευόμενα να τους αποδώσουν φανταστικούς ρόλους. Επίσης μπορεί να εστιάζουν σε συγκεκριμένα μέρη ή ιδιότητες των παιχνιδιών , π.χ. ασχολούνται μόνο με τις ρόδες από τα αυτοκινητάκια ή παίζουν μόνο με κόκκινα τουβλάκια, και πιθανόν να εκδηλώσουν εκνευρισμό εάν κάποιος άλλος προτείνει μία εναλλακτική συμπεριφορά. 5. Συναισθηματική ανταπόκριση Σε αυτή την ηλικία αναμένουμε το παιδί να εκδηλώνει κάποια στοιχεία ενσυναίσθησης- της ικανότητας να αντιλαμβανόμαστε και να αποκρινόμαστε σε συναισθήματα τρίτων. Εάν λοιπόν κάποιος χτυπήσει, το παιδί πιθανόν να τον πλησιάσει και να του δώσει ένα φιλάκι ή πιθανόν να σαστίσει μπροστά στο κλάμα του άλλου. Αναλόγως εάν κάποιος άλλος γελάει, αναμένουμε και το παιδί να συντονιστεί με το συναίσθημα της χαράς. Αυτού του είδους ο συντονισμός είναι λιγότερο πιθανό να προκύψει εάν ένα παιδί βρίσκεται στο φάσμα του αυτισμού. Η μη αναμενόμενη ανταπόκριση του παιδιού σε κάποιους από τους παραπάνω τομείς μπορεί να θεωρηθεί ως πρώιμο σημάδι κάποιας νευροβιολογικής δυσκολίας. Επιπλέον οι γονείς θα πρέπει να προβληματιστούν εάν σε οποιαδήποτε φάση της ανάπτυξης το παιδί χάσει κάποια από τις δεξιότητες που έχει κατακτήσει. Αν για παράδειγμα ξαφνικά σταματήσει να αποκρίνεται στο όνομά του ή σε έντονους ήχους, ή περιορίσει σημαντικά το υπάρχον λεξιλόγιό του. Θα πρέπει ωστόσο να μην ξεχνάνε ποτέ ότι τα ορόσημα αυτά αποκρίνονται στο μέσο όρο, ενώ το κάθε παιδί διατηρεί τους δικούς του ρυθμούς σε κάθε τομέα.Διαβάστε επίσης:...

Πηγή infokids.gr >>>

Τι Είναι Ο Γυναικολόγος Σας

Ο γυναικολόγος σας είναι ο πλέον αρμόδιος για να σας συμβουλεύσει τι πρέπει να κάνετε, μετά από την κατάλληλη κλινική ή εργαστηριακή εξέταση που θα σας προτείνει. Αφού μιλάμε για κάποιες σταγόνες, η αποκατάσταση (ενδυνάμωση) των μυών του πυελικού εδάφους πρέπει να είναι η συντηρητική θεραπεία σε συνδυασμό με τις ειδικές ασκήσεις, γνωστές ως ασκήσεις Kegel που μπορείτε να κάνετε και μόνες σας στο σπίτι. Οι μυς που πρέπει να σφίξετε για τις συγκεκριμένες ασκήσεις είναι οι ίδιοι που σφίγγετε όταν ουρείτε και θέλετε να διακόψετε την ούρηση. Αυτό που θα νιώσετε κάνοντας τις ασκήσεις Kegel, είναι ουσιαστικά να σφίγγονται οι μυς του κόλπου σας. Κάντε αυτή την άσκηση 3 φορές την ημέρα από 5 λεπτά την κάθε φορά -δηλ. σφιγγόσαστε για 10 δευτερόλεπτα και χαλαρώνετε για 10 δευτερόλεπτα. Μετά από 2-3 μήνες, θα δείτε σταδιακή μείωση της απώλειας ούρων. Απαντά ο Ευστράτιος Κιρμουτσέλης, μαιευτήρας-χειρουργός-γυναικολόγος, συνεργάτης του μαιευτηρίου «ΛΗΤΩ». Αχ, το ξέχασα!Διανύω τον 5ο μήνα και έχω αρχίσει να ξεχνάω! Όλοι μου λένε πως η απώλεια μνήμης οφείλεται στην εγκυμοσύνη. Είναι δυνατό να συμβαίνει κάτι τέτοιο; Απάντηση: Η αλήθεια είναι ότι η αφηρημάδα και οι δυσκολίες στη μνήμη αναφέρονται συχνά από τις εγκύους. Μελέτες που έχουν γίνει έχουν δείξει ότι η μνήμη των γυναικών που κυοφορούν χειροτερεύει αισθητά, κυρίως όταν πρόκειται για απομνημόνευση νέων και πολύπλοκων πληροφοριών (π.χ. η απομνημόνευση ενός καινούριου πολύπλοκου αριθμού τηλεφώνου). Ωστόσο, πρέπει να πούμε πως οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμα καταφέρει να εντοπίσουν με ακρίβεια για ποιο λόγο, μαζί με την εγκυμοσύνη έρχεται και αυτή η απώλεια της μνήμης. Απαντά ο Ευστράτιος Κιρμουτσέλης, μαιευτήρας- γυναικολόγος, συνεργάτης του μαιευτηρίου ΛΗΤΩ. Έχω πάρει κιλά Είμαι στον 3ο μήνα και ξέρω πως το έχω παρακάνει… έχω πάρει 8 κιλά. Τι θα με συμβουλεύατε; Απάντηση: Κάθε γυναίκα στην εγκυμοσύνη της θα πρέπει να ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή γιατί έτσι, μειώνονται οι πιθανότητες να εμφανιστούν στο έμβρυο διαταραχές π.χ. γενετικές ανωμαλίες, ...

Πηγή paidimag.gr >>>

Τι Είναι Οι Πονοκέφαλοι

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα από προβλήματα ύπνου και μπορεί επίσης να συνδεθεί με ανωμαλίες στα επίπεδα του οξυγόνου που παρατηρούνται με κάποιες από αυτές τις παθήσεις. Μια δυσκολία στην αναπνοή μπορεί επίσης να σχετίζεται με κάποια πάθηση στην καρδιά. Σφίξιμο και τρίξιμο των δοντιών Ο βρουξισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία το άτομο σφίγγει και τρίζει τα δόντια του. Μπορεί να εμφανιστεί συνειδητά κατά τη διάρκεια της ημέρας, ή ακόμα και ασυνείδητα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορεί να προκαλέσει σημαντική πίεση στους μύες που είναι υπεύθυνοι για το κλείσιμο της γνάθου και της κροταφογναθικής άρθρωσης. Ένας από αυτούς τους μύες είναι ο κροταφικός που εκτείνεται στα μηνίγγια. Ο σπασμός αυτού του μυός μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους. Πτώση στο επίπεδο των “φυσικών παυσίπονων” του οργανισμού Ο κιρκαδικός ρυθμός είναι επί της ουσίας το εσωτερικό ρολόι του σώματος. Διάφορες βιολογικές δραστηριότητες μέσα στην ημέρα εντείνονται ή χαλαρώνουν με βάση τον κιρκαδικό ρυθμό. Τις πρώτες πρωινές ώρες τα επίπεδα των φυσικών παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών ουσιών του οργανισμού πέφτουν χαμηλά. Αυτό μπορεί να κάνει ένας ήδη προϋπάρχοντα πονοκέφαλο να μοιάζει πιο έντονος. Μεταβολές στο επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα Τα χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα (υπογλυκαιμία) είναι γνωστό ότι μερικές φορές οδηγούν σε πονοκεφάλους. Ένα άτομο που δεν έχει φάει αρκετά κατά την διάρκεια της ημέρας μπορεί να ξυπνήσει την επόμενη με πονοκέφαλο. Οι διαβητικοί ειδικότερα είναι επιρρεπείς σε ανωμαλίες στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, πέραν των φυσιολογικών ορίων. Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο μπορεί να οφείλεται σε αυτή την πρωινή υπογλυκαιμία. πηγή: iatropedia....

Πηγή thestival.gr >>>