-
-
-
-
-
-
Home - Επικοινωνία - Προσωπικά Δεδομένα
Η πρεσβυωπία είναι η δυσκολία που αποκτά κανείς στην κοντινή όραση με την πάροδο της ηλικίας. Οφείλεται σε άγνωστο μηχανισμό που προσβάλει την προσαρμογή των ματιών στις απαιτήσεις της κοντινής εργασίας. Αποτέλεσμα είναι να μην μπορεί να διαβάσει κανείς κοντά ή να «περάσει την βελόνα» ή να δει τον κατάλογο του εστιατορίου ή να δει την ώρα στο ρολόι του. Όλοι έχουμε δει σε άλλους ή έχουμε βιώσει οι ίδιοι την κίνηση να απομακρύνουμε ένα κείμενο τεντώνοντας τα χέρια μας για να το διαβάσουμε. Η διαταραχή της κοντινής όρασης όπως πλέον αναφερόμαστε για την πρεσβυωπία έρχεται πιο γρήγορα σε ασθενείς με υπερμετρωπία και πιο αργά σε ασθενείς με μυωπία. Στα φυσιολογικά μάτια συνήθως εμφανίζεται στις ηλικίες 40-45 ετών και επιδεινώνεται όσο τα χρόνια περνούν μέχρι μια ηλικία όπου και σταθεροποιείται. Βασική θέση στην προσαρμογή της όρασης για κοντά έχει ο φακός του ματιού με τις αλλαγές στο σχήμα του. Γι’ αυτό και η προσαρμογή καταργείται μετά από μια επέμβαση καταρράκτη όπου ...
Πηγή iator.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Τι Είναι Η Στοματική Κοιλότητα
Η στοματική κοιλότητα είναι φυσικό να έχει ωφέλιμα και βλαβερά μικρόβια, οι αριθμοί των οποίων διατηρούνται σε χαμηλά επίπεδα με την εφαρμογή καθημερινής στοματικής υγιεινής. Το κακό βούρτσισμα οδηγεί στον ανεξέλενκτο πολλαπλασιασμό όλων των μικροβίων και η παραμονή τους επάνω στα δόντια και σε επαφή με τα ούλα προκαλεί εντός λίγων ημερών την ανάπτυξη φλεγμονής (πρήξιμο και αιμορραγία), δηλαδή ουλίτιδας. Η ουλίτιδα είναι μία αναστρέψιμη φλεγμονή του περιοδοντίου εντός περίπου 20 ημερών, με την προϋπόθεση ότι ο ασθενής θα πραγματοποιεί σχολαστική στοματική υγιεινή καθημερινά. Σε μερικούς ασθενείς που δεν βουρτσίζουν καθημερινά ή δεν βουρτσίζουν σωστά και δεν απομακρύνουν τα μικρόβια από το οριακό σημείο ούλου-δοντιού η ουλίτιδα παραμένει. Από αυτούς τους ασθενείς ένα ποσοστό θα αναπτύξει περιοδοντίτιδα, σε χρόνο που δεν γνωρίζουμε και δεν μπορούμε να προβλέψουμε. Στην περιοδοντίτιδα η φλεγμονή από επιφανειακή που ήταν στην ουλίτιδα, επεκτείνεται βαθύτερα, προκαλεί αποκόλληση των ούλων από το δόντι, βάθυνση της ουλοδοντικής σχισμής (σχισμή μεταξύ ούλου-δοντιού) και δημιουργία περιοδοντικών θυλάκων (σαν τσέπες) στους οποίους συσσωρεύονται ακόμη περισσότερα μικρόβια, προκαλώντας μεγαλύτερη φλεγμονή, μεγαλύτερο βάθος θυλάκων, καταστροφή του στηρικτικού οστού των δοντιών και αύξηση της κινητικότητας των δοντιών με τελική κατάληξη την απώλειά τους. Η απώλεια οστού στην περιοδοντίτιδα είναι και η βασική της διαφορά από την ουλίτιδα. Αυτή η καταστροφή του οστού γύρω από την ρίζα του δοντιού είναι στην συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων μόνιμη-μη αναστρέψιμη. Ποιους προσβάλλει? Η περιοδοντική νόσος μπορεί να προσβάλλει ...
Πηγή iator.gr >>>
Η κανέλα είναι ένα θαυμάσιο μπαχαρικό που βοηθά στην απώλεια βάρους και λίπους στην περιοχή της κοιλιάς με διάφορους τρόπους. Πρώτον, βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων της ινσουλίνης. Είτε είστε διαβητικός είτε όχι, είναι σημαντικό να ρυθμίσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, καθώς οι αιχμές προς κάθε κατεύθυνση μπορεί να αποβούν επικίνδυνες. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να ωθήσουν το σώμα σας να συσσωρεύσει λίπος, γεγονός που καθιστά πιο δύσκολο το έργο της διατήρησης ή της απώλειας βάρους. Πιείτε τσάι κανέλας,ή ρίξτε λίγη κανέλα στο φαγητό σας, ώστε να ρυθμίσετε τα επίπεδα της ινσουλίνης, για να μην συσσωρευθεί λίπος στο σώμα σας. Η κανέλα βοηθά επίσης στη μείωση της χοληστερόλης LDL (7). Η κανέλα βοηθά στο μεταβολισμό των υδατάνθρακες, ώστε να μην μετατραπούν σε λίπος. Αυτό είναι σημαντικό επειδή τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη αυξάνουν τα επίπεδα της γλυκόζης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση λίπους. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση κανέλας προκαλεί μεταβολικές αντιδράσεις παρόμοιες με αυτές που προκαλεί η καυτερή πιπεριά. Επιταχύνει το μεταβολισμό σας, πράγμα που σας επιτρέπει να κάψετε περισσότερες θερμίδες και να χάσετε περισσότερο βάρος. Μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Preventative Medicine έδειξε ότι άτομα με διαβήτη τύπου 2 , οι οποίοι λάμβαναν καθημερινά συμπληρώματα με κανέλα, έχασαν περισσότερο βάρος και σωματικό λίπος από άλλους εθελοντές που λάμβαναν placebo, χωρίς να έχουν καμία άλλη αλλαγή στις συνήθεις διατροφικές τους συνήθειες (8). Τέλος η κανέλα επιβραδύνει το πέρασμα της τροφής από το στομάχι στο έντερο , δίνοντάς σας μια αίσθηση κορεσμού και πληρότητας, που μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος (9). 3. Τσάι με μάραθο Ο μάραθος είναι ένα υπέροχο μπαχαρικό με γεύση σαν της γλυκόριζας. Εκτός από την ικανότητά του να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, ο μάραθος έχει πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία, χαρίζοντας και δροσερή αναπνοή. Βοηθά το στομάχι (προωθεί την όρεξη και βοηθά την πέψη), δρα ως καρμινικό (ανακουφίζει από τον τυμπανισμό), δρα ως γαλακταγωγό (αυξάνει το μητρικό γάλα), επίσης έχει αντι-σπασμωδικές, αντι-φλεγμονώδεις, αντι-μικροβιακές, αποχρεμπτικές, διουρητικές ιδιότητες, είναι εμμηναγωγό (διεγείρει τη ροή του αίματος στην περιοχή της πυέλου και της μήτρας), αιμοκαθαρτικό (καθαρίζει και αποτοξινώνει), αντι-καρκινογόνο και αντιοξειδωτικό (10). Πολλές θεραπευτικές ιδιότητες για έναν τόσο μικροσκοπικό σπόρο! Για την καύση του λίπους της κοιλιάς, ο μάραθος δρα ως κατασταλτικό της όρεξης και βοηθά να αισθάνεστε πλήρης και κορεσμό. Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο Clinical Nutrition Research, έδειξε ότι το τσάι μαράθου είναι «αποτελεσματικό για την καταστολή της βουλιμίας των υπέρβαρων γυναικών.» (11) Επίσης, ο μάραθος βοηθά στην ενίσχυση του μεταβολισμού σας και στην καύση του λίπους, απελευθερώνοντάς το στην κυκλοφορία του αίματος για να να χρησιμοποιηθεί ως ενέργεια. Ο μάραθος προστίθεται συχνά σε συμπληρώματα για απώλεια βάρους, επειδή είναι ισχυρό διουρητικό που βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και τοξινών (12). Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, μπορείτε να μειώσετε το πρήξιμο στα μάτια όταν ξυπνάτε, που προκαλούνται από την κατακράτηση υγρών, τοποθετώντας ένα χρησιμοποιημένο ...
Πηγή share24.gr >>>
Ο HIV είναι γνωστό πως είχε μεταδοθεί τότε από πρωτεύοντα θηλαστικά και πιθήκους σε ανθρώπους τουλάχιστον 13 φορές, πιθανόν μέσω του κυνηγιού ή του χειρισμού κρέατος προερχόμενου από τη ζούγκλα, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης.Μόνο ένα, ωστόσο, απ' αυτά τα κρούσματα μετάδοσης του ιού οδήγησε στην ανθρώπινη πανδημία που έχει μολύνει σχεδόν 7 εκατομμύρια ανθρώπους, αναφέρει το πανεπιστήμιο σε δελτίο Τύπου που εξέδωσε.Στη δεκαετία του 1920, όταν το Κονγκό εξακολουθούσε να βρίσκεται υπό την αποικιοκρατική κυριαρχία του Βελγίου, η πόλη της Κινσάσα επεκτεινόταν με ταχύτητα. Παράγοντες όπως ένα καλό δίκτυο μεταφορών και το εμπόριο του σεξ που ανθούσε - χάρη στη συρροή ανδρικού εργατικού δυναμικού - ευνόησαν τη διάδοση του ιού.Ως τα τέλη της δεκαετίας του 1940, περισσότεροι από ένα εκατομμύριο άνθρωποι ταξίδευαν κάθε χρόνο μέσω της πόλης με τους σιδηροδρόμους, ...
Πηγή elzoni.gr >>>