Τι Είναι Τα Κρεατάκια : Συλλέξαμε την καλύτερη πηγή για αυτό το θέμα και σας την παραθέτουμε μαζί με άλλες πληροφορίες.
Τα κρεατάκια, μάλιστα, είναι η περιοχή, από την οποία περνάει ο αέρας, για να φτάσει στο αυτί. Όταν, λοιπόν, τα κρεατάκια είναι πολύ μεγάλα, εμποδίζουν τη διέλευση του αέρα. με αποτέλεσμα τον κακό αερισμό των αυτιών. Αν η κατάσταση αυτή διαιωνιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, δημιουργείται στο αυτί ένα έκκριμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει βαρηκοΐα και σημαντικά χρόνια προβλήματα. Η ύπαρξη αυτού τον υγρού μέσα στο αυτί του παιδιού», λέγεται εκκριτική ωτίτιδα και είναι ένας πολύ ύπουλος εχθρός, γιατί, ενώ το παιδί δεν αισθάνεται κάποια ενόχληση ή πόνο, η εκκριτική ωτίτιδα μειώνει την ακοή. Αν, λοιπόν, οι γονείς δεν αντιληφθούν έγκαιρα το πρόβλημα, έτσι ώστε να προχωρήσουν στην κατάλληλη θεραπεία, υπάρχει κίνδυνος να στερεοποιηθεί το υγρό μέσα στο αυτί και να δημιουργήσει μόνιμα προβλήματα στην ακοή. Εκτός, όμως, από την εκκριτική ωτίτιδα, και επειδή τα παιδιά που έχουν διογκωμένα κρεατάκια κρυολογούν συχνά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μπορεί να πάθουν οξεία ωτίτιδα, μία από τις επιπλοκές των συχνών κρυολογημάτων. Τα παιδιά αυτά με δυσκολία αναπνοής από τη μύτη συνήθως υποφέρουν από συχνά κρυολογήματα; διότι έχει καταργηθεί η ρινική αναπνοή. και τα παιδάκια αναπνέουν συνέχεια από το στόμα. Έτσι ο αέρας που πάει στους πνεύμονες δεν περνάει από τη μύτη, ώστε να θερμανθεί προηγουμένως και στη συνέχεια να κατέβει κάτω πιο ζεστός. Γι’ αυτό. τα παιδιά που έχουν διογκωμένα κρεατάκια υποφέρουν από συχνές λοιμώξεις του αναπνευστικού». Το ερώτημα είναι πως αντιμετωπίζονται οι παθήσεις αυτές; Έχουν οι γονείς τη δυνατότητα να προλάβουν τις παραπάνω αρνητικές εξελίξεις; Η καλύτερη πρόβλεψη είναι η παρατήρηση της μάνας, Αυτή θα πρέπει να διαπιστώσει εγκαίρως ότι το παιδί της δεν αναπνέει από τη μύτη και ν’ αναζητήσει αμέσως τη βοήθεια όχι μόνο του παιδιάτρου αλλά και του ειδικού ωτορινολαρυγγολόγου. Κάποιος ενδείξεις που θα τη βοηθήσουν ν’ ανιχνεύσει τυχόν πρόβλημα είναι:
Πηγή iator.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Ποιός Είναι Ο Κίνδυνος Εγκεφαλικού Επεισοδίου
Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου είναι 1%. Το 95% των αρτηριακών μοσχευμάτων παραμένουν ανοιχτά για πάνω από 10 έτη. Η επιτυχία αυτών των επεμβάσεων ανέρχεται στο 98-99%. Παρά τις δυνατότητες που μας δίνει η καρδιοχειρουργική, η πρόληψη για την αποφυγή της παχυσαρκίας είναι η καλύτερη αντιμετώπιση του προβλήματος και των συνεπειών της. Σωστή διατροφή και άσκηση είναι ο τρόπος ζωής που θα μας χαρίσει υγεία και ευεξία. Δρ. Γρηγόριος Χρυσοστομίδης Καρδιοχειρουργός Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο Κράτα ...
Πηγή iator.gr >>>
Τι Είναι Η Μηνιγγιτιδοκοκκική Νόσος
Η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος είναι μια ραγδαίως εξελισσόμενη νόσος η οποία παρουσιάζεται αρχικά με συμπτώματα μιας απλής ίωσης όπως πυρετό, εμετό και πονοκέφαλο, αλλά που εντός 24 ωρών μπορεί να προκαλέσει βακτηριακή μηνιγγίτιδα και σηψαιμία που απαιτούν επείγουσα νοσηλεία στην εντατική και μπορεί να οδηγήσουν σε θάνατο. • Σύμφωνα με στοιχεία περίπου 1 στα 10 άτομα που προσβάλλονται από μηνιγγιτιδοκοκκική νόσο καταλήγει παρά τη θεραπεία, ενώ ένα στα πέντε άτομα που επιβιώνει εμφανίζει μόνιμες αναπηρίες, όπως εγκεφαλική βλάβη, απώλεια ακοής ή μαθησιακές δυσκολίες. • Σήμερα, η μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος οφείλεται κυρίως στην οροομάδα Β (MenB) και ευθύνεται για την πλειοψηφία των περιστατικών στην Ελλάδα και τις υπόλοιπες Ευρωπαϊκές χώρες, με τα βρέφη και τους εφήβους να αποτελούν ευπαθείς ομάδες που διατρέχουν τον υψηλότερο κίνδυνο λοίμωξης. • Ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης και ελέγχου της μηνιγγίτιδας είναι ο εμβολιασμός. Έως σήμερα παρέχεται δωρεάν στα παιδιά ο εμβολιασμός για τις ορομάδες A,C,Y,W ενώ για την καταπολέμηση της μηνιγγίτιδας Τύπου Β, που είναι η πιο συχνή στην χώρα μας, υπάρχει διαθέσιμο εμβόλιο εδώ και δύο χρόνια το οποίο όμως δεν καλύπτεται από τα Ασφαλιστικά Ταμεία όπως σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες. Το κόστος του ανέρχεται στα 100 ευρώ για κάθε μια από τις 4 δόσεις που πρέπει να κάνουν τα βρέφη και τις 2 δόσεις που θα πρέπει να κάνουν τα μεγαλύτερα παιδιά. Το φαρμακείο της καινοτομίας, των υπηρεσιών, της επιστημονικής και επαγγελματικής εκπαίδευσης, της διαχείρισης των ασθενών, των πρώτων βοηθειών, της οικονομικής του επιβίωσης και των ευρωπαϊκών προοπτικών βρέθηκαν στο επίκεντρο του 2ου Πανθεσσαλικού Φαρμακευτικού Συνεδρίου που πραγματοποιήθηκε στη Λάρισα, στις 12 και 13 Νοεμβρίου 2016, και διοργάνωσαν οι Φαρμακευτικοί Σύλλογοι Θεσσαλίας με ευθύνη του Φαρμακευτικού Συλλόγου Λάρισας και υπό την αιγίδα του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου. Στην πλούσια και επίκαιρη θεματολογία, αλλά και στην αθρόα συμμετοχή φαρμακοποιών – συνέδρων από την Περιφέρεια της Θεσσαλίας, αλλά και κάθε γωνιά της Ελλάδας, οφείλεται η μεγάλη επιτυχία του συνεδρίου. Αναλυτικότερα, σε ό,τι αφορά στα θέματα που παρουσιάστηκαν: Εργαστήριο στην πράξη. Εκπαίδευση καλής εργαστηριακής πρακτικής Σύμφωνα με τον πρόεδρο του Φαρμακευτικού Συλλόγου Λάρισας κ. Γιάννη Μακρυγιάννη , έχουν καταγραφεί 503 σκευάσματα που μπορούν να παραχθούν στα φαρμακευτικά εργαστήρια για τις ανάγκες ασθενών, ενώ παράλληλα δημιουργείται Κώδικας Φαρμακευτικών Δρογών (φαρμακευτικών φυτών), τα οποία θα μπορούν να χρησιμοποιούν τα εργαστήρια για την παραγωγή και καλλυντικών προϊόντων για τις ανάγκες περιποίησης του δέρματος και θεραπείας των πελατών τους. Συγκεκριμένα έχουν καταγραφεί μέχρι σήμερα 1.100 φυτά, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα φαρμακευτικά εργαστήρια και να παράγουν προϊόντα. Και συμπλήρωσε ότι «Η... στροφή στο παρελθόν, αποτελεί βασική ανάγκη επιβίωσης των φαρμακείων σήμερα, υποστηρίζουν οι φαρμακοποιοί που παρακολούθησαν στη διάρκεια του συνεδρίου, ανάλογο εργαστήριο παρασκευής σκευασμάτων.» Το «εργαστήριο στην πράξη» παρουσίασαν ο επίκουρος καθηγητής Φαρμακευτικής Τεχνολογίας κ. Παρασκευάς Δάλλας και ο φαρμακοποιός κ. Στασινός Σικαλιάς , με τη βοήθεια νέων φαρμακοποιών της Λάρισας. Οικονομική διάσταση της φαρμακευτικής περίθαλψης «Παρά τα αλλεπάλληλα περιοριστικά μέτρα, στην πραγματικότητα η φαρμακευτική δαπάνη παραμένει υψηλή σε πραγματικές τιμές. Όμως, η σημαντική μείωση της δημόσιας δαπάνης έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της ιδιωτικής δαπάνης των νοικοκυριών» τόνισε ο καθηγητής Ιωάννης Κυριόπουλος . Ο διευθυντής του Τομέα Οικονομικών της Υγείας της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας, με την εισήγησή του, κατέρριψε ουσιαστικά την ακολουθούμενη - λόγω μνημονίων - πολιτική στο φάρμακο τονίζοντας με έμφαση πως «η σχέση δημόσιας και ιδιωτικής φαρμακευτικής δαπάνης έχει μεταβληθεί κατά τη διάρκεια των “μνημονιακών πολιτικών”, με αποτέλεσμα τη μετακύλιση του κόστους στα νοικοκυριά». Ο νέος ρόλος των φαρμακοποιών στην Ευρώπη Για τον νέο ρόλο των φαρμακοποιών στην Ευρώπη και τις προοπτικές εξέλιξής του συζήτησαν οι συμμετέχοντες σε αυτό το στρογγυλό τραπέζι. Πιο συγκεκριμένα, η κυρία Maria Pia Orrù , μέλος του National Federfarma Council of Regions και πρόεδρος της Federfarma Cagliari, μετέφερε την εμπειρία της από την Ιταλία και όσα ισχύουν για τη νομική κατοχύρωση των υπηρεσιών προς τους πολίτες μέσα από τα φαρμακεία, ενώ η κυρία Aleksandra Salom , εκπρόσωπος του Association of Private Pharmacists in Serbia (SPAS), μίλησε για το φαρμακείο στη Σερβία του σήμερα. Από την πλευρά του, ο πρόεδρος του Φ.Σ. Λάρισας, κ. Γιάννης Μακρυγιάννης , τόνισε ότι «ζήσαμε τα τελευταία πέντε χρόνια συχνά δραματικές και αιφνιδιαστικές αλλαγές ολόκληρου του νομικού πλαισίου που κατοχύρωνε την υπεύθυνη και επιστημονική λειτουργία του ιδιωτικού φαρμακείου και του υπεύθυνου επιστήμονα φαρμακοποιού. Όλες οι νομοθετικές αλλαγές που ψηφίστηκαν ως μνημονιακές υποχρεώσεις υποβάθμισαν την επιστημονική ιδιότητα του φαρμακοποιού και επέβαλαν νέους κανόνες για την ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας και της ανταγωνιστικότητας σε ένα κατ’ εξοχήν κοινωνικό επάγγελμα και σε ένα ιδιαίτερο προστατευόμενο κοινωνικό αγαθό όπως είναι το φάρμακο». Φαρμακείο για τους πολίτες στην Ελλάδα και την Ευρώπη Τα θέματα που αφορούν στην καθημερινότητα του φαρμακείου και στις νέες ανάγκες που δημιουργούνται από το σύγχρονο οικονομικό και κοινωνικό περιβάλλον, ανέπτυξαν κατά τη διάρκεια των τοποθετήσεών τους οι κ.κ. Γιάννης Μακρυγιάννης , πρόεδρος Φ.Σ. Λάρισας, Κώστας Σωτηρόπουλος , πρόεδρος Φ.Σ. Καρδίτσας, Κώστας Ματσιόλης , πρόεδρος Φ.Σ. Μαγνησίας, Νικόλαος Μάνος , πρόεδρος Φ.Σ. Τρικάλων, και Ελευθέριος Κουιμτζίδης , πρόεδρος Φ.Σ. Πιερίας. Πρακτικές εφαρμογές των υπηρεσιών στο φαρμακείο Το πολύ ενδιαφέρον θέμα, αναπτύσσοντας και τις προτάσεις τους, παρουσίασε ένα πάνελ νέων επιστημόνων, όπως οι φαρμακοποιοί Γιώργος Κουτέπας , Γιώργος Μακρυγιάννης , Ιωάννης Χαρίσης και Γεωργία Τσάτσου , και η γενική διευθύντρια της εταιρείας NOUFIO Σοφία Κούνουπα . Άλλα θέματα που αναπτύχθηκαν ήταν: Οι αλληλεπιδράσεις συμβατικών φαρμάκων με φυτικά φάρμακα ...
Πηγή ygeia360.gr >>>
Τι Είναι Η Γλυκοζυλιωμένη Αιμοσφαιρίνη
Η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη είναι μια απλή αιματολογική εξέταση που μετρά το πάχος της επικάλυψης σακχάρων στην αιμοσφαιρίνη. Αποτελεί ένα αναντικατάστατο δείκτη που μας δείχνει το μέσο όρο των επιπέδων σακχάρου του αίματος κατά το τελευταίο τρίμηνο. Τιμή ίση με ή πάνω από 6.5% θέτει τη διάγνωση του διαβήτη. Ποια είναι η θεραπεία του διαβήτη τύπου 2; Τα αντιδιαβητικά δισκία χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, πάντοτε σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή και τη φυσική άσκηση. Ωστόσο, με την πάροδο άλλοτε άλλου χρονικού διαστήματος (σνήθως 15 – 20 έτη) παρατηρείται και η ανάγκη εξωγενούς χορήγησης ινσουλίνης, σε συνδυασμό με δισκία, λόγω πλήρους ανεπάρκειας των βήτα κυττάρων του παγκρέατος. Τα κύρια αντιδιαβητικά δισκία διακρίνονται σε 5 μεγάλες κατηγορίες ανάλογα με τη χημική τους σύσταση και το μηχανισμό δράσης τους: 1. ΣΟΥΛΦΟΝΥΛΟΥΡΙΕΣ Ο κύριος μηχανισμός δράσης των φαρμάκων αυτών είναι ο ερεθισμός του παγκρέατος για έκκριση ινσουλίνης, είναι δηλαδή ινσουλινοεκκριτικά. Οι σουλφονυλουρίες μειώνουν τόσο το σάκχαρο νηστείας, όσο και το σάκχαρο μετά τα γεύματα. Πρέπει να λαμβάνονται λίγο πριν το γεύμα. Χρησιμοποιούνται κυρίως οι: · Γλιβενκλαμίδη ( Daonil , Deroctyl , Glibesyn , Glitisol ) · Γλιμεπιρίδη (Amaryl, Dialosa, Glime tad, Glimepirid hexal, Fertin, Nafuril, Dia-Ban) · Γλικλαζίδη (Diamicron MR) Στην Κύπρο κυκλοφορεί και συνδυασμός Γλιβενκλαμίδης με Μετφορμίνη σε ένα χάπι που ονομάζεται Glucovance . Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες που προκαλούν είναι η υπογλυκαιμία και η αύξηση του βάρους σώματος. 2. ΔΙΓΟΥΑΝΙΔΙΑ Ο μηχανισμός δράσης της κατηγορίας αυτής έγκειται στη μείωση παραγωγής σακχάρου από το συκώτι καθώς και στη μείωση της αντίστασης στην ινσουλίνη. Ο αντιπρόσωπος αυτής της τάξης φαρμάκων είναι η γνωστή σε όλους Μετφορμίνη ( Glucophage , Glyformin , Metformin Hexal , Brot , Metforal , Neomid ). Σύμφωνα με τις οδηγίες της Αμερικάνικης Διαβητολογικής Εταιρείας, η Μετφορμίνη συστήνεται να χορηγείται αμέσως από την αρχή της διάγνωσης του διαβήτη. Ενδέχεται επίσης να αποτελέσει το φάρμακο εκλογής σε περιπτώσεις προδιαβήτη. Μειώνει το σάκχαρο νηστείας, βελτιώνει τις τιμές των λιπιδίων, δεν προκαλεί υπογλυκαιμία, ενώ προάγει και μέτρια απώλεια σωματικού βάρους. Στην Κύπρο κυκλοφορεί επίσης Μετφορμίνη παρατεταμένης αποδέσμευσης για λήψη μια φορά τη μέρα ( Glucophage SR ) ενώ στο εξωτερικό υπάρχει Μετφορμίνη σε μορφή σκόνης. Η πιο σοβαρή και επικίνδυνη παρενέργεια της Μετφορμίνης είναι η γαλακτική οξέωση, που όμως είναι σχετικά σπάνια και αφορά κυρίως άτομα με ανεπάρκεια των νεφρών και του συκωτιού ή που είναι εθισμένα στο αλκοόλ. Επίσης μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές ενοχλήσεις (διάρροια, ανορεξία, ναυτία, μεταλλική γεύση στο στόμα) καθώς και αίσθημα κόπωσης που παρέρχονται όμως μετά την πάροδο λίγων ημερών. Τέλος, η λήψη της Μετφορμίνης θα πρέπει να διακοπεί 48 ώρες πριν από απεικονιστικές εξετάσεις στις οποίες χορηγούνται ιωδιούχες σκιαγραφικές ουσίες, όπως αξονική τομογραφία ή στεφανιογραφία, και να επαναχορηγηθεί 48 ώρες μετά. 3. ΑΝΑΛΟΓΑ ΤΟΥ GLP-1 Εκπρόσωποι της κατηγορίας αυτής είναι η Εξενατίδη που χορηγείται σε ενέσιμη μορφή (υποδορίως, όπως την ινσουλίνη) δύο φορές τη μέρα ( Byetta ) ή μια φορά εβδομαδιαίως ( Bydureon ) , η Λιξισενατίδη ( Lyxumia ) και η Λιραγλουτίδη ( Victoza ) που χορηγούνται επίσης υποδορίως αλλά μια φορά την ημέρα, σε συνδυασμό με αντιδιαβητικά δισκία. Είναι επίσης ινσουλινοεκκριτικά φάρμακα. Το γλυκαγονόμορφο πεπτίδιο 1 (GLP-1, glucagon like peptide-1) εκκρίνεται φυσιολογικά από τα L-κύτταρα του λεπτού εντέρου όταν εισέλθει τροφή σε αυτό και έχει σκοπό να ειδοποιήσει το πάγκρεας για την είσοδο γλυκόζης στον οργανισμό και να προετοιμάσει την παραγωγή και έκκριση ινσουλίνης. Σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη, η έκκριση του πεπτιδίου είναι μειωμένη. Ως εκ τούτου χρησιμοποιούνται ανάλογα του πεπτιδίου αυτού. Σημαντικό πλεονέκτημα των φαρμάκων αυτών είναι η συμβολή των στην απώλεια σωματικού βάρους, πράγμα ευεργετικό για τους συνήθως υπέρβαρους ή παχύσαρκους διαβητικούς τύπου 2, ενώ μειώνουν και τα μεταγευματικά σάκχαρα. Η Λιραγλουτίδη μάλιστα έχει λάβει έγκριση από τους Οργανισμούς Φαρμάκων Αμερικής και Ευρώπης (FDA και ΕΜΑ) ως θεραπεία κατά της παχυσαρκίας (με ή χωρίς διαβήτη). Πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα και στην Κύπρο με την εμπορική ονομασία Saxenda . Κύρια παρενέργεια των φαρμάκων αυτών είναι οι γαστρεντερικές ενοχλήσεις (ναυτία, έμετοι, διάρροιες). Δεν προκαλούν υπογλυκαιμία. 4. DPP-IV ΑΝΑΣΤΟΛΕΙΣ Η κατηγορία αυτή περιέχει φάρμακα που αναστέλλουν το ένζυμο διπέπτυλ-πεπτιδάση 4 (DPP-IV) που αποσυνθέτει το φυσικό GLP-1, ώστε να παραταθεί η δράση του. Πρόκειται για τα φάρμακα: · Σιταγλιπτίνη ( Januvia ) · Βιλνταγλιπτίνη ( Galvus ) · Σαξαγλιπτίνη ( Onglyza ) · Λιναγλιπτίνη ( Trajenta) Τα φάρμακα αυτά είναι γενικά καλά ανεκτά και δεν επηρεάζουν το σωματικό βάρος ενώ δεν προκαλούν υπογλυκαιμία. Ενδέχεται να αυξήσουν τα επεισόδια λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Στη χώρα μας κυκλοφορούν και σταθεροί συνδυασμοί σε ένα χάπι Μετφορμίνης με Σιταγλιπτίνη ( Janumet ), Βιλνταγλιπτίνη ( Eucreas ) , Σαξαγλιπτίνη ( Komboglyze ) καθώς και Λιναγλιπτίνη ( Jentaduetto ). Σημειώνεται πως η Σαξαγλιπτίνη χορηγείται δωρεάν στους δικαιούχους του Δημοσίου εφόσον πληρούνται συγκεκριμένες προϋποθέσεις. 5. ΑΝΑΣΤΟΛΕΙΣ SGLT-2 Οι νεφροί κατέχουν σημαντικό ρόλο στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Συμμετέχουν στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέσω της παραγωγής γλυκόζης με το μηχανισμό της νεογλυκογένεσης ενώ επαναρροφούν γλυκόζη ελέγχοντας έτσι την απέκκρισή της στα ούρα. Οι συμμεταφορείς νατρίου – γλυκόζης 2 (SGLT2) είναι πρωτεΐνες που εντοπίζονται κυρίως στους νεφρούς και είναι υπεύθυνοι για το μεγαλύτερο μέρος της επαναρρόφησης γλυκόζης. Οι αναστολείς SGLT2 αποτελούν μία νέα κατηγορία αντιδιαβητικών φαρμάκων που μπλοκάρουν την επαναρρόφηση της γλυκόζης στο νεφρό, αυξάνοντας την αποβολή της στα ούρα (γλυκοζουρία) και επιτυγχάνοντας χαμηλότερα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Σημαντικά πλεονεκτήματα των φαρμάκων αυτών είναι η συμβολή των στην απώλεια σωματικού βάρους, στη μέτρια μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης και στη μικρή βελτίωση του λιπιδαιμικού προφίλ (αύξηση καλής χοληστερόλης HDL). Στην Κύπρο κυκλοφορούν τρία φάρμακα της κατηγορίας αυτής: · Δαπαγλιφλοζίνη (Forxiga) · Καναγλιφλοζίνη ( Invokana) · Εμπαγλιφλοζίνη (Jardiance) Πρόσφατα κυκλοφόρησε και στην Κύπρο έτοιμος συνδυασμός Δαπαγλιφλοζίνης με Μετφορμίνη σε ένα χάπι ( Xigduo ). Σε ότι αφορά στη χρήση της Εμπαγλιφλοζίνης , μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο πλέον έγκυρο ιατρικό περιοδικό «New England Journal of Medicine» κατέδειξε πως εκτός από την ρύθμιση του σακχάρου ...
Πηγή philenews.com >>>
Δημιουργία Σελίδας: 02/01/2017