Τι Είναι Η Διαχείριση Κτιρίων Facilities Management : Συλλέξαμε την καλύτερη πηγή για αυτό το θέμα και σας την παραθέτουμε μαζί με άλλες πληροφορίες.
Τι Είναι Η Διαχείριση Κτιρίων Facilities Management
Η διαχείριση κτιρίων (facilities management) είναι ένας ιδιαίτερα ανεπτυγμένος κλάδος στην Ευρώπη και στις Ηνωμένες Πολιτείες, αν και στη χώρα μας έχει εμφανιστεί μόλις τα τελευταία χρόνια. Βέβαια όταν αναφερόμαστε σε διαχείριση κτιρίων δεν πρέπει να περιοριζόμαστε στα στενά όρια μιας πολυκατοικίας, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένα συγκρότημα πανεπιστημιακών κτιρίων ή συγκρότημα γραφείων. Η διαχείριση ενός κτιρίου από εξειδικευμένη εταιρεία μειώνει ουσιαστικά το λειτουργικό τους κόστος (έως και 20%) καθώς πρωταρχικός στόχος της διαχείρισης είναι η πρόληψη των όποιων φθορών και όχι η επισκευή τους.
Πηγή 4ty.gr >>>
Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:
Το Aqua Yoga είναι μια νέα μέθοδος εκγύμνασης, που αφορά τις γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Βασίζεται στις αρχές της γιόγκα και στόχος του είναι να βοηθήσει τη μητέρα στο να διατηρήσει μια καλή φυσική κατάσταση, αλλά και να χαλαρώνει μέσα στο νερό μαζί με το μωρό της. Το σώμα μέσα στο νερό έχει τη δυνατότητα να δουλεύει καλύτερα και πιο ολοκληρωμένα απ’ ότι εκτός αυτού. Σ’ αυτή την περίοδο της ζωής της η γυναίκα πρέπει να ακολουθεί ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής, χωρίς τον παραμικρό κίνδυνο τραυματισμού και πτώσης. Το Aqua Yoga μπορεί να της διασφαλίσει ένα τέτοιο περιβάλλον, όπου θα δουλεύει ομοιόμορφα όλες τις μυϊκές ομάδες, χωρίς επιβαρύνσεις των αρθρώσεων και κραδασμούς. Μέσα στο νερό το βάρος του σώματος μειώνεται κατά πολύ, γεγονός που κάνει τη μέλλουσα μητέρα να νιώθει άνετα και ανάλαφρα. Ένα από το πλεονεκτήματα του Aqua Yoga έναντι οποιουδήποτε άλλου είδους άσκησης, είναι ότι ενδείκνυται για όλες τις γυναίκες, ανεξαρτήτως του μήνα κύησης που διανύουν, αφού η καθεμία μπορεί να καθορίσει την ένταση που θα βάλει, προσαρμόζοντας έτσι το πρόγραμμα, μαζί με τον ειδικευμένο καθηγητή φυσικής αγωγής, ανάλογα με τις δυνατότητές της και τη φυσική της κατάσταση. Το χλιαρό νερό τής εξασφαλίζει ένα ξεκούραστο περιβάλλον για χαλάρωση, ασκήσεις stretching αλλά και ασκήσεις που βοηθούν στην εκγύμναση συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων που συμμετέχουν ενεργά στη διάρκεια του τοκετού. Σημαντική θέση επίσης, κατέχουν και οι αναπνοές οι οποίες βοηθούν την έγκυο να επικοινωνεί με το μωρό της, να ηρεμεί από το καθημερινό άγχος, αλλά και να εξασκηθεί ώστε να μπορέσει να τις εφαρμόσει κατά τη διάρκεια του τοκετού. Θεαματικά όμως είναι και τα οφέλη στην ψυχολογία της εγκύου, αφού μετά το τέλος της άσκησης έχει στο μέγιστο βαθμό το αίσθημα της ευεξίας και της ηρεμίας, γεγονός ...
Πηγή iator.gr >>>
Ποιοί Είναι Οι Σύγχρονοι Φανατικοί
Οι σύγχρονοι φανατικοί είναι είτε αυτοί που πιστεύουν σε κάποιες θρησκευτικές αρχές βλ. ισλαμιστές είτε αυτοί που υποστηρίζουν το υπάρχον σύστημα με πάθος βλ. οπαδοί πολιτικών κομμάτων και όχι μόνο.Εάν μία χώρα θέλει να θεωρείται δημοκρατική (και όχι να ισχυρίζεται ψευδώς ότι είναι) πρέπει να βοηθά τους πολίτες της να σκέφτονται εναλλακτικές προτάσεις για το υφιστάμενο θεσμικό πλαίσιο και έτσι να αποφεύγεται ο φανατισμός. Πρέπει να ενθαρρύνει τον διάλογο για θέματα όπως είναι ο τύπος διακυβέρνησης, η οικονομία κτλ. και όχι να προάγει μονοσήμαντες πολιτικές περί μονόδρομων κτλ. Στην Ελλάδα, ο διάλογος, και όχι οι κραυγές των φανατικών οπαδών των κομμάτων, είναι επιτακτικός γιατί πλέον το οικονομικό πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά εθνικά προβλήματα θέτοντας έτσι ζήτημα ύπαρξης της ίδιας της χώρας.Ενδεικτική βιβλιογραφίαCalhoun, L.2004. An Anatomy of Fanaticism. . Peace Review, 16(3), σελ. 349.356.Hoffer, E. 1951.The True Believer: Thoughts on the Nature of Mass Movements. NewYork: Harper Perennial Modern Classics.Nystrom, C. L.2002. Immediate Man: The Symbolic Environment of Fanaticism. . ETC:A Review of General Semantics, 59(2), σελ. 175191.Perkinson, H. J. 2002.Fanaticism: Flight from Fallibility. . ETC: A Review of General Semantics, 59 (2), σελ. 170.174.Perretti, Y. 2015 The rise of instinctive believers and fanatics in modernity. Διαθέσιμο στον Παγκόσμιο Ιστό:<http://www.pravdareport.com/society/stories/22-01-2015/129586-believers_fanatics-0/>http://mastroyanni.blogspot.gr/2016/11/blog-post....
Πηγή elzoni.gr >>>
Το Ρέικι είναι η μετάδοση συμπαντικής ζωτικής ενέργειας. Είναι η ζωτική ενέργεια που βρίσκεται άφθονη στη φύση / στο σύμπαν και που οι άνθρωποι μπορούν να μεταδώσουν με το άγγιγμα των χεριών αλλά και με άλλους τρόπους. Είναι μια ιαπωνική ενεργειακή τεχνική ολιστικής θεραπείας στην οποία η ικανότητα να δίνουμε ζωτικότητα αποκτάται ή ενισχύεται μέσω ειδικών συντονισμών (ενεργειακών ενδυναμώσεων). Αυτοί οι συντονισμοί δίνονται σε καθέναν από τους τρεις βαθμούς εκπαίδευσης του Ρέικι και με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η όλο και ισχυρότερη ροή ζωτικής ενέργειας στο σώμα του «θεραπευτή». Μετά το πρώτο επίπεδο εκπαίδευσης (πρώτος βαθμός) Ρέικι, το άτομο μπορεί να δίνει καθαρή και αναζωογονητική ενέργεια τόσο στον εαυτό του όσο και σε άλλα άτομα με το απλούστατο και φυσικότατο άγγιγμά του! Είναι τόσο εκπληκτικό όσο ακούγεται ...
Πηγή iator.gr >>>
Δημιουργία Σελίδας: 27/12/2016
