Ο σκοπός της Αγιουρβέδα είναι τριπλός: Η επίτευξη της θετικής υγείας για το άτομο Η προστασία του συνόλου (των έμβιων όντων) Η απόλυτη απελευθέρωση Ο τελευταίος σκοπός της Αγιουρβέδα μπορεί να επιτευχθεί εάν ακολουθούμε κάποιους καθημερινούς κανόνες και εάν καταναλώνουμε αυστηρά εποχιακά τρόφιμα, έτσι ώστε να μπορούμε να διατηρήσουμε συνεχώς την καλή υγεία μας. Η συνεχής διατήρηση της υγείας μπορεί να συγκριθεί με την επίτευξη της απόλυτης απελευθέρωσης, εφόσον με τον τρόπο αυτό εξαλείφονται οι παράγοντες που μας προκαλούν πόνο. Γενικά η Υγεία στην Αγιουρβέδα δεν θεωρείται αυτοσκοπός, αλλά μία απαραίτητη προϋπόθεση για την Πνευματική Εξέλιξη του Ανθρώπου… Σημείωση: Σύμφωνα με το συντακτικό της Σανσκριτικής(Αρχαίας Ινδικής) γλώσσας η λέξη Αγιουρβέδα είναι γένους αρσενικού και έτσι θα έπρεπε να λέμε «ο Αγιουρβέδα» Ωστόσο στην Ελλάδα, ίσως λόγω ευφωνίας, χρησιμοποιείται κυρίως η έκφραση «η Αγιουρβέδα»....