Ποιά Είναι Η Generation Y

Ποιά Είναι Η Generation Y

Η generation Y είναι εδώ και η αδράνεια δεν είναι αποδεκτή. Εμείς, θα συνεχίσουμε να κοιτάμε το μέλλον με αισιοδοξία, να ακούμε προσεκτικά και να καταλαβαίνουμε τις ανάγκες των ανθρώπων μας. Σκοπός μας είναι να τους βοηθάμε να εξελίσσονται τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Συνεντεύξεις / Πρόσωπα Ο Στέργιος Βίτσιος, Commercial Manager της Edenred μίλησε αποκλειστικά στο HR Professional για τα 20 χρόνια δυναμικής παρουσίας στην αγορά και τις σχ... Topics: , H Epsilon HR είναι μια νέα εταιρεία, η οποία αλλάζει το χάρτη της πληροφορικής στην Ελλάδα, καθώς αποτελεί τη μεγαλύτερη επιχειρηματική κίνηση στον κλ... Topics:...

Πηγή hrpro.gr >>>

Χρήστες που ενδιαφέρθηκαν για το παραπάνω βρήκαν χρήσιμα και τα:

Τι Είναι Η Υγεία Της Καρδιάς

Η υγεία της καρδιάς είναι εξαιρετικά σημαντική και μια κόκκινη μύτη μπορεί να σημαίνει πως πρέπει να προσπαθείς να αποφεύγεις τα πικάντικα φαγητά, το αλκοόλ και τον καφέ. Επίλεξε φαγητά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες καλών λιπαρών οξέων, όπως τα avocados, είναι τα καλύτερα για σένα. 9. Γραμμές στη ρινοπαρειακή αύλακα Πολλοί άνθρωποι έχουν κάθετες γραμμές στις δύο πλευρές δίπλα από το στόμα. Οι πλαϊνές αυτές γραμμές σχετίζονται με το έντερο . Ένα όργανο που συνήθως δεν δίνουμε πολλή σημασία αλλά είναι πολύ σημαντικό, ιδιαίτερα μεγαλώνοντας. Ευτυχώς για μας, είναι ένα εύκολο σημείο του σώματος που μπορεί να λάβει φυσική υποστήριξη με φυτικές ίνες, βιταμίνη D, γυμναστική και πολλά υγρά. 10. Οι γραμμές γέλιου Οι γραμμές γέλιου έχουν προφανώς δύο τελείως διαφορετικές αιτίες. Φυσικά εάν είσαι το άτομο που συνεχώς γελάει, είναι φυσικό να έχεις βαθιές ρυτίδες γέλιου. Σε αυτή τη περίπτωση συνέχισε να γελάς και αγάπησε τις ρυτίδες σου. Αν όμως δεν πιστεύεις πως το γέλιο είναι η αιτία αυτών των γραμμών, μπορεί να αντικρίζεις το σημάδι από ένα αδύναμο πάγκρεας . Τα φαγητά που προάγουν την υγεία του παγκρέατος είναι τα μούρα, τα κεράσια, τα σταφύλια, το σκόρδο, το σπανάκι, οπότε καλό θα ήταν να τα ενσωματώσεις στη διατροφή σου. 11. Κάθετες γραμμές στο άνω χείλος Αυτές τις γραμμές τις συναντούμε συνήθως στους καπνιστές, Το κάπνισμα είναι μια μη φυσική αιτία πρόκλησης αυτών των ρυτίδων. Αυτή όμως η περιοχή συνδέεται επίσης με τη σπλήνα . Για ενδυνάμωση της σπλήνας τρώμε ρίζες λαχανικών όπως παντζάρια και καρότα και βοηθητικά επίσης μπορεί να είναι τα μικρά συχνά γεύματα. 12. Σημάδια στα χείλη Τα σημάδια στα χείλη έχουν πολλές εξηγήσεις, ίσως να υποδηλώνουν κακή κυκλοφορία όπου και σε αυτή την περίπτωση η γιόγκα, το μασάζ ή η φυσική δραστηριότητα βοηθούν πολύ. Ωστόσο τα σημάδια στα χείλη μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα στο έντερο , ξανά λοιπόν οι φυτικές ίνες θα δώσουν τη λύση και μια άλλη πρόταση θα ήταν ο καθαρισμός εντέρου από κάποιον ειδικό. 13. Οι Ρυτίδες στο λαιμό Οι ρυτίδες του λαιμού σχετίζονται με το θυρεοειδή αδένα . Υπάρχουν πολλοί τρόποι να βελτιώσετε την υγεία του θυρεοειδούς εάν υπάρχει διαγνωσμένο πρόβλημα, ακολουθώντας τη φαρμακευτική αγωγή, αν όχι και θέλουμε πρόληψη, η μείωση, ή η διακοπή της γλουτένης βοηθάει σημαντικά. Θα βοηθήσεις πολύ το θυρεοειδή σου και εάν χάσεις βάρος. 14. Δαχτυλίδι γύρω από την ίριδα του ματιού Σε συνδυασμό με τον έλεγχο των γραμμών και των ρυτίδων σου καλό θα είναι να κάνεις και έναν έλεγχο στα μάτια. Εάν παρατηρήσεις ένα δαχτυλίδι γύρο από την ίριδα του ματιού, συνήθως κιτρινωπό, υπάρχει πιθανότητα να έχεις αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης . Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα. Ευτυχώς όμως υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα να κάνεις για να τη μειώσεις, όπως το να τρως περισσότερα λαχανικά, να σταματήσεις τα κακά λιπαρά και να προθέσεις στη δίαιτα σου τροφές όπως η σόγια και οι ξηροί καρποί. 15. Διογκωμένες φλέβες στους κροτάφους Αυτό το σημάδι μπορεί να μας δείχνει υψηλή πίεση . Προφανώς μειώνοντας το στρες είναι το κλειδί για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ένα μάθημα γιόγκα, ένας περίπατος ή οι διακοπές μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του άγχους. Υπάρχουν επίσης και ένα σωρό άλλοι φυσικοί τρόποι για να μειώσεις την πίεσή σου. Οι μπανάνες, η μείωση του αλατιού και η ήπια άσκηση. 16. Ρυτίδα κάτω από το κάτω χείλος στη μέση της γνάθου Αρκετοί άνθρωποι κάνουν ένα δίπλωμα στο σαγόνι που μοιάζει με ένα μικρό λακκάκι στο πηγούνι. Αλλά εάν έχετε μια ρυτίδα ακριβώς κάτω από το κάτω χείλος και επάνω από το πηγούνι, μάλλον συσσωρεύετε αρκετά αρνητικά συναισθήματα . Όλα τα αρνητικά συναισθήματα μας αντανακλώνται σε αυτή τη ρυτίδα και μελλοντικά, αν συνεχίσετε να τα συγκρατείτε, θα καταστρέψετε την υγεία σας. Ίσως ήρθε η στιγμή να απελευθερώσετε το άγχος, την πίεση και το θυμό που έχετε εγκλωβίσει. Ποια είναι η γνώμη σας τώρα για τις ρυτίδες σας; Μήπως δεν είναι μόνο ενοχλητικές για την ομορφιά μας αλλά μας δίνουν και χρήσιμες πληροφορίες για το σώμα μας; Πηγή: http://www.iatrikanea....

Πηγή trikalaola.gr >>>

Ποιό Είναι Το Αισθητικό Αποτέλεσμα Της Μάσκας Ενυδάτωσης

Το αισθητικό αποτέλεσμα της μάσκας είναι άμεσα ορατό. Οι ειδικές μάσκες ενυδάτωσης με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό ή σε υαλουρονικό οξύ είναι ιδανικές για ευαίσθητες, ξηρές ή ώριμες επιδερμίδες. Μάσκες με ειδικά φυτικά εκχυλίσματα από χαμομήλι, λυκίσκο, εσπεριδοειδή καταπραΰνουν άμεσα το ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα. Προετοιμάστε το δέρμα σας πριν από μία σημαντική έξοδο με μάσκα ομορφιάς και να είστε σίγουροι πως το αποτέλεσμα θα σας δικαιώσει.-Η φυσική αναδόμηση του δέρματος είναι πιο έντονη κατά τη διάρκεια του ύπνου. Πολύ συχνά όμως η λεμφική αποχέτευση δε συμβαδίζει με τον ίδιο ρυθμό, εγκαταλείποντας έντονο οίδημα το πρωί. Κρέμες νυκτός με ενεργά συστατικά και συμπλέγματα από Gingko biloba, προβιταμίνη Ε, αμινοξέα και πρωτεΐνες σιταριού μπορούν να συμβάλλουν στην αντιμετώπιση αυτού του φαινομένου.-Η βιταμίνη C αναζωογονεί το δέρμα χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση. Η περιεκτικότητά της στις κρέμες προσώπου συμβάλλει στην παραγωγή κολλαγόνου, ενεργοποιεί τον κυτταρικό μεταβολισμό ενώ παράλληλα συμβάλλει στην αντιμετώπιση των δυσχρωμιών. Λόγω της έντονης συνιστάται να εφαρμόζεται τις νυχτερινές ώρες και να καθαρίζεται το πρόσωπο το πρωί.-Κρέμες που περιέχουν παράγωγα της βιταμίνης Α ή οξέα φρούτων συμβάλλουν στην αναδόμηση της επιδερμίδας, προκαλώντας απολέπιση, μείωση του μεγέθους των πόρων και της παραγωγής του σμήγματος, ενώ η βιταμίνη Α είναι γνωστή για τις ισχυρές αντιγηραντικές της ιδιότητες. Προτιμήστε την εφαρμογή τους τις βραδινές ώρες.-Στα λιπαρά δέρματα υπάρχει αυξημένη παραγωγή σμήγματος. Γι’ αυτό το λόγο προτιμήστε ενυδατικές κρέμες σε μορφή τζελ ή ορό, ώστε να ενυδατώνεται η επιδερμίδα, χωρίς να επιβαρύνεται με επιπλέον λιπαρότητα.-Ενυδατικοί παράγοντες όπως κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ και ουρία συμβάλλουν στην ενεργή μεταφορά νερού εντός του δέρματος αποθηκεύοντας το. Σε αυτές τις περιπτώσεις ενδείκνυται η χρήση πιο λιπαρών δερμοκαλλυντικών που περιέχουν τα ειδικά ενυδατικά συστατικά.-Ευαίσθητα δέρματα που κοκκινίζουν εύκολα ή έχουν τάση για ευρυαγγείες θέλουν ειδική περιποίηση. Εκτός από τα κατάλληλα δερμοκαλλυντικά, είναι σημαντικό να αποφεύγεται η έκθεση σε θερμό και ξηρό κλίμα (π.χ. air condition, σάουνα ή θεραπεία προσώπου με ατμό). Επίσης συνιστάται ο περιορισμός κατανάλωσης νικοτίνης, αλκοολούχων ποτών και καυτερών εδεσμάτων.-Το σώμα μας αποτελείται κατά 70% από νερό. Όταν αυτό το ποσοστό μειώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ευοδώνεται η δημιουργία ρυτίδων. Γι’ αυτό το λόγο συνιστάται η επαρκής πρόσληψη νερού, τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.-Η νικοτίνη, η πίσσα και όλες οι επιβλαβείς ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου έχουν άμεση επίδραση στο δέρμα μας, μειώνοντας την αγγείωση και τον ρυθμό φυσικής αναδόμησής του. Το δέρμα φαίνεται πιο χλωμό και θαμπό ενώ υφίσταται πρόωρη γήρανση. Έχει υπολογιστεί ότι για κάθε δεκαετία καπνίσματος το δέρμα φαίνεται κατά 2,5-5 χρόνια μεγαλύτερο!-Αυτή είναι ίσως η πιο σημαντική συμβουλή αντιγήρανσης για όλες τις ηλικίες και όλους τους τύπους δέρματος. Η φωτογήρανση προκαλείται κυρίως από την UVA ακτινοβολία που είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Προμηθευτείτε λοιπόν το κατάλληλο αντηλιακό που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και οχυρωθείτε έναντι στον ήλιο και τον χρόνο....

Πηγή mylady.gr >>>

Τι Είναι Το Ξίδι Ως Καθαριστικό

Το ξίδι είναι επίσης ένας απίθανος τρόπος να απομακρύνετε τα βλαβερά υπόλοιπα απορρυπαντικού. Ταυτόχρονα λειτουργεί και σαν μαλακτικό. Προσθέστε ένα φλιτζάνι λευκό ξίδι στην πλύση σας και μην ανησυχείτε για την μυρωδιά, γιατί θα εξαφανιστεί μόλις στεγνώσουν τα ρούχα. Λεμόνι Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λεμόνι. Ακόμα και τα πιο ξεθωριασμένα ρούχα θα αποκτήσουν ζωντάνια. Καφές Υπάρχει, φυσικά, και η εναλλακτική να χρησιμοποιήσετε καφέ ή μαύρο τσάι σαν φυσική βαφή για τα μαύρα ρούχα. Ετοιμάστε 2 φλιτζάνια του ροφήματος της επιλογής σας και προσθέστε τα στο πλυντήριο (όχι στην θήκη για το απορρυπαντικό). Θυμηθείτε μόνο να ελέγξετε ότι έχετε μόνο μαύρα ρούχα στην πλύση – δεν είναι για τα έντονα χρώματα. Αυτά τα κόλπα χρησιμοποιούν 5 υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Γνωρίζετε εσείς κάποιο άλλο;...

Πηγή axarnea.gr >>>